柠檬是酸性还是碱性

柠檬，是我们日常生活中常见的一种水果。其含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，从而起到美白的效果。同时，也能缓解钙离子，有促使血液凝固的作用。那么，柠檬是酸性还是碱性呢？接下来就为大家解答这个问题。

柠檬是酸性还是碱性

柠檬是碱性水果。因柠檬中富含维生素C等多种营养成分，且还含有丰富的柠檬水酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等物质。而当柠檬汁进入人体后，便会氧化燃烧成二氧化碳和水，其余部分则会变成无机质。如果钠、钾、钙等微量元素含量较多，则会成为碱性食物。因钠、钾等化合物溶化在水中就会变成碱性物质。此外，对于胃酸过多的患者，以及有慢性胃炎的患者，应尽量少吃或不吃柠檬，以免导致出现胃部疼痛、胃溃疡等胃部不适症状。

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柠檬是酸性还是碱性 吃柠檬的好处

柠檬之所以能够给大家留下很深刻的印象，除了它丰富的营养物质之外，柠檬的酸味也是令人印象深刻的原因之一。很多人都很好奇柠檬是酸性还是碱性，下面就为大家解答。

柠檬是酸性还是碱性

柠檬是碱性水果。柠檬中虽然含有柠檬酸，但是柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水，随着二氧化碳呼出体外，酸性也就被消灭了，而柠檬中的钾、钙等离子却以金属阳离子的形式留在体内，这些离子可以与酸根离子相结合，可以降低尿液的酸性，故而被称为"碱性食品"。

吃柠檬的好处

1.化痰止咳

柠檬皮中含有丰富的挥发油和芳香类物质，他们能入肺经可扩张气管，而且能吸食人体内的痰液，能让身体....阅读全文>>