预防糖尿病心脑血管疾病，怎样控制血压、血脂？

　　有高血压高血脂的人要想预防糖尿病以及心脑血管疾病，就需要长期使血压和血脂控制达标。首先要积极地改善生活方式，长期保持健康的生活方式，要低盐少油清淡饮食，多吃水果蔬菜，积极地进行运动，有效的控制体重。工作中避免劳累和熬夜，充分睡眠，保持良好的心态。

　　要给予临床一线的降血压药物控制血压，如果经过生活方式调整血脂仍然升高的，可以给予降血脂的药物，积极地控制血脂。