降低龟头敏感性常见的方法如下：一、包茎或者包皮过长患者由于龟头长期被包皮包裹，所以龟头的敏感性比较强，这种情况可以做包皮环切术将多余的包皮切除，让龟头暴露，就能够降低龟头的敏感性。
二、龟头敏感性比较高的患者，在同房前可以使用利多卡因凝胶涂抹在龟头上，这种药物具有麻醉的作用，能够降低龟头的敏感性，从而延长同房的时间。
