膝盖感觉有根筋别着了

　　在生活中如果发现膝盖感觉有根筋别着了的症状，首先要考虑膝关节软骨组织出现损伤。一般是因为膝关节剧烈运动，导致关节处的韧带软组织出现扭伤，使韧带软组织过度的牵拉组织，充血水肿，组织液渗出增多，使组织增生粘连，引发疼痛。

　　建议患者，多休息，避免膝关节剧烈运动。在饮食上多吃温补以及富含胶原蛋白的食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。还可以对膝关节疼痛部位贴消炎止痛的膏药，或者是口服跌打损伤的药物进行辅助治疗，改善疼痛情况。

膝盖感觉有根筋别着了

　　患者感觉膝盖有根筋别住了，一般情况下，主要是考虑患者可能是出现了关节的损伤伴有膝关节的交锁，一般情况下患者需要去医院做核磁共振，来明确膝关节的病变，主要观察膝关节处是否有交锁现象。

　　平时生活当中要注意好好休息，平时可以适当进行按摩；较严重的情况需要去医院进行针对性的治疗。

膝盖感觉有根筋别着了

　　膝盖感觉有根筋别着了，常见于膝关节韧带或半月板等组织的损伤。多由于急性外伤或慢性劳损，受寒等因素导致。首先，建议及时去医院完善相关检查，如行膝关节X线或磁共振检查，以明确诊断排除是否存在骨折或有半月板损伤等。治疗方面，如果膝关节有疼痛时，建议多卧床休息，减少膝关节负重。

　　第二、以局部热敷治疗，促进局部血液循环。

　　第三、可适当结合针灸、按摩、物理治疗等多种治疗方法，以促进膝关节不适症状改善。