在月经期间可以吃菠萝蜜。菠萝蜜是常见的水果，月经期间吃是不会导致月经紊乱的。但是任何的食物都不建议多吃，如果多吃有可能会导致便秘，上火的症状。
在月经来潮期间尽量不要吃冷饮，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡或者是功能性的饮料，这些都会导致月经紊乱。
