解肝毒的三样宝，主要是龟苓膏、薏米仁和山药。
龟苓膏能够清肝利胆、补血养颜、祛湿解毒、滋补肝肾、促进新陈代谢。它还含有多种活性多糖和氨基酸，而且热量低。薏米仁富含矿物元素和维生素，它也可以促进新陈代谢、益气补血。山药可以调节肠道系统，减少皮下的脂肪，增加免疫功能，促进肝脏的排毒。
肝毒说明存在着肝细胞损害，对于肝细胞损害的患者，建议最好是去医院给医生进行诊治。可以服用能够营养肝细胞的药物，例如复方甘草酸苷片或者肌苷片或者维生素C片，对营养肝细胞效果比较好。
还可以配合食物来进行解肝毒，也就是老百姓经常说的解肝毒的三样宝，这三样宝包括有山药、龟苓膏、薏米仁。
