梦遗是否对身体有害取决于梦遗的次数。没有性生活的男性一个月梦遗一到两次属于正常情况，但是如果梦遗次数增多，比如一天晚上梦遗两到三次，或者每个礼拜梦遗两次以上，则属于异常情况，这种情况对身体是有害的。
临床上梦遗次数增加常见于生殖系统感染，比如精囊炎、附睾炎、睾丸炎以及前列腺炎，这些情况都需要积极治疗。
