月经前10天体重增加6斤

　　月经前10天体重增加6斤，可能与女性的激素水平波动有关。在月经前，女性体内的促黄体生成素、孕激素都是明显升高的，孕激素有水钠潴留的作用，使得女性的细胞水肿以后会出现这种体重增加的情况，视为正常生理现象，不用干预。等月经一来这些症状就会消失，如果这些症状明显的话，可以用中药进行调理。

月经前10天体重增加6斤

　　一般情况下，女性在来月经之前，因为受到雌孕激素的影响，雌激素对于水钠潴留的作用，可能会使女性出现乳房刺痛以及四肢水肿，大便干燥，心情烦躁等情况，所以体重在这个阶段增长是比较迅速的。

　　如果在这个时间，女性吃了一些含蛋白质比较多的食物，体重增加会更为明显一些。

　　如果女性在月经前十天左右体重明显增加，要尽量少吃一些蛋白质类的食物。