吃什么食物对外阴瘙痒有好处

外阴瘙痒，是困扰很多女性的顽疾。给她们造成了巨大的精神伤害，专家指出，得了外阴白斑一定要引起重视。同时，在饮食上也应该注意。那么，外阴瘙痒吃什么食物好呢？接下来我们就一起看看吧！

吃什么食物对外阴瘙痒有好处

1、富含微量元素的食物

外阴瘙痒女性总体饮食原则是保证饮食均衡，少食多餐，饮食尽量清淡。如果身体免疫力下降更容易感染妇科炎症，所以，从提高身体免疫力的角度来说，首先要注意补充充足的水分，然后还要避免微量元素的匮乏，尤其避免缺少钙、铁、锌、硒，补充丰富的蛋白质等。

2、富含粗纤维的食物

粗纤维有助于女性患者正常代谢，如果女性排便不畅的话会容....阅读全文>>