感冒一般可以吃牛排。
牛排中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及铁、锌、磷等维生素和微量元素，可以将氧气、能量输送到身体各处。而感冒会使患者的免疫力会有所下降，适量吃牛排可以给身体补充营养物质，增强抵抗力，从而促进疾病快速恢复，但是感冒之后患者的肠胃功能会有所下降，所以在吃牛排时需要注意适量，不可以多吃避免引起消化不良。
感冒期间需要注意不可以喝酒、喝浓茶、咖啡等，避免使神经兴奋，不利于病情恢复。
