红提子的功效与作用有哪些

　　红提子是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维等营养物质，而且口味甘甜，水分充足，适量的食用红提可以改善口渴和食欲不振的症状，还可以促进胃肠道的蠕动，提高消化功能，预防和改善便秘的症状，除此之外，还有助于提高机体的免疫力。

　　但是红提性质偏凉，因此不建议一次性过多食用，可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。红提的皮非常薄，极易碰伤，碰伤后的红提很容易变质，因此在吃红提之前一定要格外注意，应该认真挑选，并且彻底清洗干净红提表面的化学残留，避免食用变质的红提。

红提子的功效与作用

红提子在我们生活中是比较常见的水果之一，也是我们经常食用的水果之一。红提子富含大量的维生素、果酸和矿物质，对我们的身体健康非常的有好处。那么，红提子的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

红提子的功效与作用

1、化痰止咳

红提子富含的营养成分对咽喉有良好的润泽功效，对局部瘙痒炎症有很好的缓解作用，以达到阻断咳嗽反射的效果。

2、防癌抗癌

红提子是所有水果中防癌效果最好的存在，因为这种水果中含有丰富的白藜芦醇，它是天然抗癌物质，既能防止人体细胞癌变，又能抑制人体内癌细胞生成，平时人们多吃些红提子，能有效降低癌症发病率，而癌症患者在多吃红提子以后�....阅读全文>>