身体总是发生这五种变化是肺不好 要注意养肺！

肺部健康对于我们来说是非常重要的，肺是我们身体里面最大的一个呼吸器官，但是肺部健康很容易被别人忽视，如果肺不好，不但会导致身体出现各种不适，还会影响寿命。所以，大家一定要充分了解肺不好的一些表现，才能及时发现问题，及时进行解决。

那个肺不好的身体会出现什么样的症状呢？

1、肺活动量越来越差

肺活动量是衡量一个人肺健康不健康的重要指标，运动中呼吸粗气，呼吸困难，活动量差，肺不健康的可能性高。大量运动时，如果没有呼吸和呼吸，肺就会非常健康。

2、下肢浮肿

肺不明显的症状是下肢浮肿，部分患者上肢浮肿。很多人认为肾脏有问题，但实际上肺的健康有问题。肺有问题，容易压迫上腔静脉，引起静脉循环严重障碍水肿。

3、皮肤变暗

肺部出现健康问题时，皮肤也出现，皮肤颜色变暗。肺吸入大量废弃物时，这些废弃物不能代谢体外，堆积在肺上，时间变长，这些毒素随着血液流入我们身�....阅读全文>>

肺不好有什么症状

肺的主要的功能是呼吸，它可以将氧气从体外运输到人体内，同时将人体代谢产生的二氧化碳排出体外。二氧化碳和氧气在肺组织内发生交换，所以肺功能对人体的正常代谢至关重要。那么，肺不好有什么症状呢？接下来为大家解答一下。

肺不好有什么症状

1、咳嗽咳痰

肺不好的朋友会经常咳嗽，咳嗽时有黄痰或白痰，平时很容易感冒，还容易患上支气管炎或肺炎。严重的患者会经常感觉胸闷气短，活动时耐力较低，并且经常会觉得特别怕冷。

2、鼻子发红

肺跟鼻子有着密切的联系，如果肺不好，就很容易引起鼻部问题，像过敏性鼻炎，鼻塞等。如果一个人经常看起来鼻子红红的，就说明肺火很大，需要养肺护�....阅读全文>>