胃酸过多吃什么水果好 胃酸过多吃什么水果最合适

　　胃酸过多最好吃些草莓、樱桃、苹果、葡萄、西柚等等的水果。吃苹果是最好的选择，因为它本身含有多种维生素和矿物质、纤维素等等营养物质，这些物质可以有效预防肥胖的发生，而且苹果还能中和胃酸，不会使得胃酸分泌过多，吃的时候最好和苹果皮一起食用，尤其是拉肚子的时候吃可以改善症状。

　　胃酸过多吃什么水果最合适

　　1、芒果：芒果是热带水果，芒果不仅是美味的生食，对改善胃酸也会有一定的好处，可以吃芒果，将芒果泡在茶中，能享受到茶叶的味道，还能享受到水果的味道。接1~2片芒果，清洗干净油炸，再适当加入少许蜂蜜食用，具有中和胃酸的效果。

　　2、苹果：胃酸的人吃苹果是有好处的，因为苹果不仅能够中和胃酸，又是碱性食物，含有多种维生素、矿物质、单宁酸、细纤维能够促进胃肠功能的调节，如果连皮一起吃，还能改善便秘或腹泻的症状。

　　3、胃酸过多适合碱性水果，比如橙�....阅读全文>>