吃叶酸不能有助于怀孕，这是由于叶酸是防止胎儿神经管畸形的。当备孕的女性在准备怀孕前三个月吃叶酸，能够有效地防止胎儿神经管畸形的发生。
怀孕是精子和卵子相结合的过程，只有在女性排卵的时间有性生活才能有助于怀孕。
所以女性可以自己检测是不是排卵或者到医院做B超检查有没有排卵，这时候同房有助于怀孕。
