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  • 得了糖尿病能吃南瓜吗?

      首先,糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜中含有丰富的膳食纤维、果胶、碳水化合物等微量元素,具有排毒养颜、健脾护胃等作用。

      糖尿病患者平时血糖比较平稳的状态下,可以少量吃一些南瓜。吃南瓜的同时,一定要减少主食的摄入量,避免引起血糖的波动。

      糖尿病患者不要吃含糖分较高的食物,平时以粗粮为主,要严格控制进食量;适当增加一些体育锻炼,使血糖维持在一个平稳状态,定期做好血糖监测。

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