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胃病的饮食禁忌有哪些
胃病的饮食禁忌比较常见的有避免饮食刺激、避免吃的过饱、忌吃油腻食物等。
1、避免饮食刺激
生冷、辛辣类食物,比如冰淇淋、辣椒等,胃病患者通常不能吃,容易导致胃黏膜受到刺激,造成病情加重。
2、避免吃的过饱
因为胃病患者肠胃消化功能比较低下,所以应避免吃的过饱,可以选择少量多次的饮食方式。
3、忌吃油腻食物
红烧肉、炸鸡等油腻食物,通常也不能吃,容易导致肠胃消化负担过重,引起胃胀、胃痛等不适。
另外,具有促进神经兴奋等作用的食物,也要避免食用。
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胃病的饮食禁忌
当代人生活节奏紧张,被学习、工作压得喘不过气的人们,饮食稍不规律,就会触动消化系统敏感的“神经”,引来烦人的胃病。饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长期不适的人,更应慎选食物种类,以减轻症状,加速恢复“元气”。那么胃病饮食有什么禁忌吗?一起来看看吧。
胃病的饮食禁忌
胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:
一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,....阅读全文>>