跳远后大腿疼快速恢复

　　跳远后大腿出现疼痛情况，一般是两种原因导致的：

　　第一种生理原因，应该怎么样快速恢复。生理原因导致大腿出现酸痛，是一种正常的、积极的表现，是因为肌肉中的乳酸堆积过多导致代谢产生异常，引发肌肉疼痛情况。一般可以通过休息、中医理疗，例如牵拉、按摩、推拿等等快速的恢复。

　　第二，是病理原因导致的。例如韧带拉伤肌肉或者是韧带拉伤造成骨骼肌大面积的病理改变，如果症状比较严重，建议患者及时到医院进行相关的检查，根据检查的结果，再选择针对性的治疗方案进行治疗，这样才能快速的恢复。