经常肠鸣是怎么回事？

　　如果经常出现肠鸣音活跃，这主要与胃肠道功能较差相关，比如胃肠道功能消化不良，会出现肠鸣音活跃，肠蠕动增加，也可能会伴有大便难解便秘等。

　　所以应该多食用新鲜的蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物，比如米粥、汤汁、蒸蛋等。必要时还可以予双歧杆菌调整胃肠道的菌群，从而缓解症状。