戒烟后的症状有哪些

　　若是比较细心的话，就会发现身边抽烟的人非常多，处于一个较小的空间里，就会觉得烟雾弥漫，让人喘不过气来。现在人们的健康意识提高了许多，所以很多人开始戒烟，但是由于很多人不了解戒烟的症状，所以一旦身体出现不良反应，就会忍不住复吸。其实戒烟后出现一些反应是正常的，那么戒烟后的症状有哪些?

　　戒烟后的症状有哪些?

　　人们都知道长时间吸烟的话，很容易出现上瘾的现象，即使自己停止了抽烟，看到别人吸烟的时候也会忍不住。产生依赖性之后，突然戒烟就会觉得不适应，会非常渴望抽烟，一旦得不到，就会非常的焦虑、烦躁，这时候可以吃点东西转移注意力。

　　一些人开始戒烟的时候会非常的不适应，会非常的渴望抽烟，身体会出现类似于感冒的症状，例如流鼻涕、流眼泪等等。戒烟后睡眠会有一定的变化，一部分人入眠比较容易，但是一部分人会出现失眠、多梦等症状，严重的情况下需要吃药物才能睡着。�....阅读全文>>