在取环后的最初几天是不能够碰冷水的，一定要注意保暖，以免冷水池刺激到子宫，寒邪进入体内，会影响身体的恢复。
在取环后要注意保暖，要注意保持外阴部的清洁卫生，取环后的半个月是不能够同房的也不能坐浴盆浴。饮食宜吃清淡的，容易消化吸收的食物，多吃富含蛋白质和含铁丰富的食物。
