沙眼患者吃什么好 沙眼患者的饮食注意事项

沙眼，是一种眼部疾病，主要症状就是眼部痒，感觉里面有沙子，而且一受到风吹，就会流泪，多看会电视，就觉得眼睛受不了，对于疾病需要积极的治疗，同时饮食也要改善，下面看看沙眼饮食注意事项有哪些？

沙眼患者吃什么好

1、枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早己知道，因为它含有丰富的胡萝素。维生素A、维生素B1、维生素、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

2、降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果

沙眼患者应多食具有降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。本病与外邪入侵有关，故宜清不宜补。

阅读全文>>

沙眼患者的饮食宜忌

沙眼患者在日常的饮食上也是需要注重的，应该注意维生素a的补充，因为维生素a可以更好的修复细胞膜。沙眼饮食有什么禁忌吗？一起来看看沙眼患者的饮食宜忌。

沙眼患者宜吃的食物

1、维生素a是修复眼的细胞膜的重要物质，所以平时要多补充一些含维生素a丰富的食物，日常多吃一些柿子，柚子这些水果，用胡萝卜生吃，当水果吃也是不错的，动物性食品含维生素a比较多的食物就是猪肝，平时可以多吃一些。

2、平时除了吃一定量的水果以外，还要适当的多吃一些蔬菜和其他的对眼睛有益的食物，比如鱼肝油，奶类，以及菠菜等，患者平时要注意眼睛的保护，适当的做一些眼保健操，长期在电脑面前工作的人，更要注意保护眼睛，合理的安排时间，必要的时候可以穿防辐射服。

阅读全文>>