大多数的水果都含有糖分，对于一些患有疾病的患者，比如说糖尿病的患者来说，是需要控制糖分的，通常能够食用一些低糖的水果。那么，含糖低的水果有哪些呢？接下来为大家解答一下。
含糖低的水果
1、 柚子
柚子的含糖量大约在12%左右，它的味道酸甜，含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、钾、钙等营养成分，几乎不含钠元素。我们食用柚子不仅能够降低血糖、还具有增强体质、补血健脾等功效。但是柚子是不能和药物一起食用的。
2、 樱桃
樱桃的含糖量比较低，一般只有8%左右。它含有丰富的维生素A、铁、钙、胡萝卜素等营养成分，其中铁含量位居水果首位。食用樱桃能够缓解贫血症状，健脑益智....阅读全文>>
