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糖尿病人可以吃牛油果吗?
首先,糖尿病患者可以适当的吃一些牛油果,因为牛油果的营养成分,是包括不饱和脂肪酸,叶酸,膳食纤维,维生素C等一些营养物质。
还有就是含糖分较少的食物,但是对于牛油果这种水果来说,含糖量还是比较适中的,可以先考虑在患者血糖平控制平稳的状态下,在两餐之间可以适当的吃一些牛油果,但是不要一次性吃的太多,避免胃部不适,从而影响血糖的升高.
糖尿病患者饮食一定要多样化,不要暴饮暴食,少吃多餐,不要进食含糖分较高的食物。应该限制高脂肪,高蛋白食物的摄入。
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首先,糖尿病患者可以适当的吃一些牛油果,因为牛油果的营养成分,是包括不饱和脂肪酸,叶酸,膳食纤维,维生素C等一些营养物质。
还有就是含糖分较少的食物,但是对于牛油果这种水果来说,含糖量还是比较适中的,可以先考虑在患者血糖平控制平稳的状态下,在两餐之间可以适当的吃一些牛油果,但是不要一次性吃的太多,避免胃部不适,从而影响血糖的升高.
糖尿病患者饮食一定要多样化,不要暴饮暴食,少吃多餐,不要进食含糖分较高的食物。应该限制高脂肪,高蛋白食物的摄入。
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