孕妇前三个月能吃寿司吗

　　孕妇怀孕前三个月一般情况下是能吃寿司的，但是不建议一次吃得过多，以免出现不适感。具体分析如下：

　　寿司通常是由大米、蔬菜和肉类等食物制作而成，这些食物中含有蛋白质、维生素和氨基酸等成分，怀孕前三个月的孕妇适当吃能够满足身体所需要的营养物质，也有利于胎儿的生长和发育，不会对身体造成不良影响。但是避免一次性吃得过多，以免加重肠胃负担，出现腹胀、腹痛等不适，而且在吃寿司时不要选择生肉，以免寄生虫残留或细菌，不利于身体健康。

　　孕妇在怀孕前三个月需要保证营养均衡，同时还需要保证充足的睡眠时间，才有利于胎儿正常的生长和发育。