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  • 辛辣食物都有哪些 辛辣食物有哪些

    要有效“防火”，就应做到生活有规律，劳逸结合，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，多饮水或喝清热饮料，促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄，达到清火排毒的目的；还应忌吃辛辣食物。那么辛辣食物都有哪些？下面为大家介绍。

    辛辣食物都有哪些

    1、辣条

    辣条是现在比较常见的零食，它主要是由面粉、辣椒面、食盐、鸡精等多种调味品制作而成。大多数辣条都有很充足的辣味，会刺激人的味蕾，进而就会刺激肠胃。并且大多数辣条的热量都比较高，长期吃辣条可能会导致体内脂肪堆积造成肥胖，也可能会对胃肠黏膜造成刺激，导致肠胃的吸收消化不好。

    2、洋葱

    从中医角度来说，洋葱性辛，有发表驱寒的功效，属于辛辣刺激的食物。并且洋葱具有抗炎、润肠通便的....阅读全文>>

  • 辛辣食物都有哪些

    一般辛辣食物是指食用后，身体会有一股强烈的感觉，会让人觉得很过瘾刺激。那么，辛辣食物都有哪些呢？接下来为大家解答一下。

    辛辣食物都有哪些

    辛辣食物是指尖锐而强烈的刺激性食物，辛辣食物包括人们厨房烹调时常用的葱，姜，蒜，酒以及花椒，辣椒，胡椒，八角，桂皮，小茴香等食物。另外还包括由此而做成的泡菜，腌菜等食物，另外还包括刺激性强的洋葱，香菜，韭菜等食物。这类辛辣食物多半对人身体，特别是呼吸道，消化道刺激性较强，吃多容易上火，因此辛辣刺激性食物，在患者生病的时候请拒绝食用。

    知识拓展：辛辣食物的危害

    1、喉咙炎

    由于辛辣食物的刺激性....阅读全文>>