阴虚内热的症状有哪些

　　阴虚内热是非常常见的一种现象，长期阴虚内热的话，很容易引起各种疾病，对于身体健康会有很大的影响。那么阴虚内热的症状有哪些?

　　阴虚内热的症状有哪些?

　　阴虚火热的人经常会出现口干舌燥、大便干、小便黄等症状，一些病人晚上的时候还会经常有盗汗、失眠等症状。阴虚内热分为多种情况，如果是肺阴虚，那么就会有口干舌燥，反复流鼻血，鼻腔干燥等症状。如果是肾阴虚的话，则会有小便黄，手足心发热，大便干结等症状。而心阴不足的人会有心慌，失眠多梦，小便发黄等症状。不同的情况会有不同的表现，出现这些情况的时候就应该及时缓解。

　　阴虚内热的情况下，要注意保持一个良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠，多休息，注意劳逸结合。保持一个乐观积极的心态，不要抽烟喝酒，饮食上以清淡为主。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有氨基酸，维生素，蛋白质的食物，对于身体有着很好的滋补作用。少吃油腻的食物，少吃海�....阅读全文>>