橘子吃多了皮肤会变黄吗 橘子吃多了会怎么样

橘子的营养成分非常的丰富，尤其是维生素c的含量比较高，多吃橘子能够补充维生素c提高皮肤的免疫能力，还有助于美白皮肤，但是最近却有新闻报道说，橘子吃多了会导致皮肤变黄。那么橘子吃多了皮肤会变黄吗？下面为大家介绍。

橘子吃多了皮肤会变黄吗

橘子吃多了皮肤会变黄。橘子中除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃太多或者近期连续摄入，血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。

橘子吃多了会怎么样

1.皮肤变黄

橘子中虽然含有维生素C和柠檬酸，有排毒养颜，缓解疲劳的作用，但是橘子中也含有大量的胡萝卜素，如果一次多吃或者长期多吃橘子则会使机体�....阅读全文>>

橘子吃多了皮肤会变黄吗

橘子，是一种营养价值很高的水果。其含有丰富的维生素及多种矿物质，如果酸、维生素A、维生素B、维生素C、果胶、维生素P、类黄酮、类胡萝卜素、橘皮甘等，对人体健康是很有好处的。那么，橘子吃多了皮肤会变黄吗？接下来就为大家解答这个问题。

橘子吃多了皮肤会变黄吗

一般来说，由于橘子中含有胡萝卜素，过多食用或短期内摄入太多，会导致肝脏无法完全分解，使血液中胡萝卜素浓度过高，从而沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现皮肤黄染症，也就是“胡萝卜素血症”。因此，建议平时一次不要食用太多橘子。同时，因为橘子属于性温水果，其中含有大量的糖分，过多食用可出现口干舌燥、流鼻血、大便秘结等一系列上火的表现。此外，因橘子中含有大量的维生素C，在体内代谢时会导致草酸增多，导致泌尿系结石或其他问题出现；且橘....阅读全文>>