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长黄褐斑怎么调理淡斑？
长黄褐斑怎么调理淡斑，首先要做好防晒，因为长色斑的区域会吸收更多紫外线，那么有斑的地方最后颜色会越来越深，所以黄褐斑的部位一定要做好防晒。
另外外在的黄褐斑主要是因为体内内分泌失调才会导致的，所以要追究一下病人是不是有原发病，如果有月经不调或者有盆腔炎等妇科疾病的话，要积极治疗原发病。此外，有些病人可能是服用避孕药导致的脸上色斑加重，那么也需要根据个人的情况，有必要的话就停用避孕药。
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长黄褐斑怎么调理淡斑？
长黄褐斑怎么调理淡斑？因为黄褐斑的病因，大部分都是因为暴晒，激素水平的紊乱，再加上心情、生活、饮食习惯的不规律引起的面部的色斑，所以一定要严格防晒，减少皮肤暴晒在阳光下的机会，要防晒。
第二可以增加维生素C和维生素E的摄取量，另外再口服氨甲环酸或者是谷胱甘肽的药物来淡化斑痕，还有就是可以做激光治疗，来淡化斑痕。
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