哪些人不适合吃藕粉

　　首先，脾胃不好，消化不良的人群尽量少吃藕粉。因为藕粉是不容易被消化的，如果患有消化不良脾胃功能不好，可能会食用之后出现腹胀、腹痛、腹部不适等反应；如果有腹泻，最好也不要食用藕粉。

　　另外，因为藕粉属于凉性食物，所以女性在月经期间，特别是有痛经的女性尽量要少吃藕粉。藕粉因为含有较高的碳水化合物，所以血糖高的人也尽量少吃藕粉。

哪些人不适合吃藕粉

藕粉，其味甘、咸，性平，归脾、肝、肾经；是由莲藕研磨成粉，烘干加工而成的。营养价值丰富，除富含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷和多种维生素，具有润肠通便、止血凉血等功效。那么，哪些人不适合吃藕粉呢？接下来就给大家解答这个问题。

哪些人不适合吃藕粉

1、孕妇

因为藕粉是由莲藕加工制作而成的，其性寒凉，有清热凉血的功效。而怀孕期间食用藕粉可能会影响孕妇本身的身体健康，不利于胎儿的发育，甚至可能出现滑胎的情况。建议先把自己的身体调理好，等恢复正常后在食用较好。

2、肠胃虚弱者

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哪些人不适合吃藕粉 吃藕粉的禁忌

莲藕的口感很是清甜，用它可以制作出很多美味的食物来，藕粉就是其中之一。藕粉味甘性平，能治热渴，散留血，开胃，但是食用藕粉也是有一些禁忌的。下面我们就来看看哪些人不适合吃藕粉。

哪些人不适合吃藕粉

1.寒性痛经者

藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度。我们要了解自己的体质，不宜盲目的食用藕粉。

2.脾胃虚寒的人

藕粉是一种性质微寒的食品，它能加重人类体寒症状，生活中那些本身就脾胃虚寒的人群不适合吃藕粉，他们在吃藕粉后会让脾胃虚寒的症状加重，容易出现腹部疼痛或消化不良，会严重危害人们的身体健康。

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