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  • 运动完浑身发麻

    运动完浑身发麻可能是生理因素,也可能是电解质紊乱、呼吸性碱中毒等病理因素引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:

    一、生理因素

    如果运动量过多,体内葡萄糖代谢过程中会产生乳酸,乳酸的积累会导致肌肉酸痛。当肌肉用力时,疼痛会加剧,可表现为肌肉力量下降,导致运动后身体发麻的现象。属于正常的生理因素,可自行缓解。

    二、病理因素

    1、电解质紊乱

    在运动的过程中,如果不及时补充身体所需的水分,可导致电解质紊乱,出现身体发麻以及乏力等不适。可以通过自行服用糖盐水缓解症状。

    2、呼吸性碱中毒

    运动时过度呼气或导致体内二氧化碳过量排出,身体血浆中二氧....阅读全文>>