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高血脂,高血压的病人吃什么油比较好?
高血压病和高血脂并均为一种慢性病,两者可互相影响,互相促进。高脂血症是高血压病的危险因素之一。
出现了高血压、高血脂,应该严格的控制饮食。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内,多吃新鲜的蔬菜、水果。尽量少吃含饱和脂肪酸过高的食物,例如动物内脏、肥肉。高血压、高血脂的患者可以吃一些植物油,例如橄榄油、茶油等等。
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高血脂,高血压的病人吃什么油比较好?
高血压、高血脂的患者应该进行饮食方面的调控。其中要减少脂肪的摄入,要减少食用油的摄入,少吃或不吃肥肉、猪油和动物内脏。
对于高血压、高血脂的患者平时应该吃什么油,什么油应该少吃。
从健康的角度上讲,高血压、高血脂的人,以橄榄油、茶油为最佳,其次可以选择各种调和油,最差的应该是脂肪类的油脂,如猪油等动物油。
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高血脂引起脑供血不足的症状是什么
一般情况下,高血脂引起的脑供血不足与其他原因出现的脑供血不足,症状没有太大区别。临床主要以头痛、眩晕、四肢乏力等症状为主。具体分析如下:
1、头痛
脑供血不足是指脑血管血液供给能力较差,使脑细胞出现缺氧和缺血的情况,在发病期间大多数人群会感觉到剧烈的头痛,其疼痛感以钝痛和刺痛为主。
2、眩晕
在脑细胞失去血液与氧气的滋养后,可能会导致头晕目眩的症状出现,部分眩晕症状严重的患者,还会伴随恶心、呕吐的症状。
3、四肢乏力
受血液循环较差因素的影响,有可能会导致大脑对肌肉的控制能力下降,使肌肉失去原有的力量,引起手、腿等肌肉部位出现乏力症状。
除以....阅读全文>>