嗓子疼吃什么水果

　　很多原因会引起嗓子疼。感染病原体，发声时间太长，吃了刺激性物质，还有受凉，会诱发咽喉疾病，导致嗓子疼。嗓子疼时，常会伴随吞咽困难，咽喉有异物感的情况，让人非常难受。嗓子疼可以吃药，也要多喝水。吃水果也能缓解嗓子疼，还能润滑咽喉。

　　嗓子疼是上火导致，吃雪梨比较好。上火时，机能亢进，内分泌紊乱，体温会升高，需要很多水来调节。雪梨不但含水多，能润滑黏膜，缓解嗓子热燥和瘙痒，还能补充维生素c，辅助调节机能，有降火的作用。尤其是嗓子疼还咳嗽的情况，吃雪梨能减轻不适。

　　嗓子疼也可以吃杨梅。杨梅虽然不是主流水果，但作用也很多。吃杨梅能刺激黏膜，促进黏液和唾液分泌，缓解咽喉干燥，减轻疼痛。杨梅含有多种维生素，能促进炎症消退，有消炎和消肿的作用。杨梅吃之前，最好用盐水浸泡，否则很难清洁干净。

　　嗓子疼时，吃水果还要考虑接受度，太硬太脆的水果，通过咽喉时，会用力摩擦黏膜，加重疼痛感�....阅读全文>>

嗓子疼怎么办 这个常见调料竟能排上用场

嗓子是我们身体很重要的一个部分，如果出现了嗓子疼的症状，那么说话会受到影响，嗓子疼怎么办?一些水果有缓解嗓子疼痛的作用，嗓子疼吃什么水果?导致嗓子疼的原因有很多，嗓子疼怎么回事?一起来看一看。

嗓子疼怎么办

盐水漱口

盐水有消炎杀菌的作用，这个是很多人知道的。有条件的朋友可以采用生理盐水漱口的方法来缓解，或者饮用食盐和白开水搅拌之后的水来漱口。不仅能有效的缓解嗓子疼痛的症状，还能缓解喉咙红肿等问题，坚持漱口几天，嗓子疼的症状可以自愈。

金银花甘草茶

金银花是很好的清热解毒的中药，饮用金银花甘草茶不仅能缓解嗓子疼痛，还能起到消炎抗菌的作用。中医中会将金银花和甘草搭配起来，起到治疗嗓子疼痛的作用。坚持喝对保护嗓子的作用也是很大的。

罗汉果

中医书记载罗汉果有利咽喉、清热和化痰的功效，尤其是对咽喉肿痛的治疗效果....阅读全文>>

嗓子疼吃什么水果 吃什么水果缓解嗓子疼

上火或者感冒等症状很容易导致嗓子疼，它会让人们非常的难受。要想快速的缓解嗓子疼，可以采取食疗的方法，其中有的水果能有效的缓解嗓子疼症状，那么嗓子疼吃什么水果好呢？一起来看看吧。

嗓子疼吃什么水果

1.梨子

梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素C。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解嗓子疼的功效。

2.柚子

柚子这一种水果的水分含量非常高，所以在嗓子疼的时候多吃柚子可以清热化痰，促进嗓子的恢复。

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