六个月的宝宝辅食吃什么好 六个月的宝宝可以吃的辅食

　　六个月的宝宝可以吃的辅食种类非常多，比如谷子类的小米、大米、黑米、紫米等，这些食材都是煮粥、做米糊的好东西。在煮粥做米糊的时候，还可以放如一些坚果粉、虾粉、蔬菜沫等等。平时还可以给宝宝喂食一些水果泥，比如苹果、香蕉、火龙果等等都很适合宝宝食用。像葡萄、梨、西瓜等汁水比较多的水果，还可以榨汁给宝宝喝。

　　六个月的宝宝可以吃的辅食

　　1.菜泥

准备新鲜绿色的蔬菜，清洗干净后，放入搅拌机进行搅拌。然后在锅里加入油、盐等调味料，喂给宝宝吃。家长可以每天选择不同的蔬菜给宝宝做菜泥吃，补充全面的营养。

　　2、水：

苹果、杏、芒果、油桃、母国、梨、李子、南瓜，都是不错的选择。

　　3、谷物和豆类

大米、燕麦、大麦都可以为宝宝提供必须要的营养，还可以预防宝宝便秘。

　　4、肉

这时候�....阅读全文>>