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茄子的功效与作用禁忌 茄子的食用价值及禁忌
茄子是我们经常食用的一种蔬菜,有些地方称倭瓜,茄子浑身都是宝,茄果可作为蔬菜食用,茄蒂、叶、根、茎均可入药。下面我们就来具体了解茄子的功效与作用禁忌。
茄子的功效与作用
1.抗衰老
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇程度不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
2.预防心血管疾病
茄子富含维生素P,100g紫茄中含维生素P高达720毫克,这种成分能够改善血管弹性,降低毛细血管的脆性和渗透性,防止毛细血管出血,维持心血管功能正常。
3.防治胃癌
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