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罗汉果的作用 罗汉果有什么好处
罗汉果作为桂林名贵的土特产,素有“神仙果”的美誉,它不但营养价值高,而且具有多种功效和作用。接下来就为大家介绍罗汉果的作用。
罗汉果的作用
1.降血脂
现代医学研究证明,罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。
2.减肥
罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很适合减肥瘦身。而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。
3.延缓衰老
罗汉果含....阅读全文>>