桂圆枸杞泡水的功效与作用

桂圆枸杞茶是一种由桂圆枸杞制成的茶，桂圆和枸杞都是很好的补品，经常食用对身体有很多的好处，因此人们常常将它们一起泡水喝。那么，桂圆枸杞泡水的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

桂圆枸杞泡水的功效与作用

1、益气活血

桂圆枸杞泡水喝具有补血养气的功效，可以治疗血虚等问题，可用于贫血妇女，能有效改善贫血、贫血引起的头晕、心悸、失眠等症状。

2、美容养颜

桂圆具有很好的养心安神的作用，有利于补气养血，可以促进肤色红润，皮肤嫩滑有弹性，达到美容养颜的效果。

3、改善睡眠

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