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什么人不能吃油面筋
一般情况下，肾脏疾病患者、高血压患者、糖尿病患者、孕妇、痛风患者不能吃油面筋。具体分析如下：
1、肾脏疾病患者
油面筋通常含有较高的蛋白质含量和矿物质，如钠。对于肾脏疾病影响肾脏滤过功能的患者，高蛋白和高钠摄入可能对肾脏产生额外负担，加重病情。因此，肾脏疾病患者不建议吃油面筋。
2、高血压患者
油面筋中的高钠含量可能会增加血压水平。高血压患者通常需要控制钠的摄入，以维持血压稳定。因此，油面筋这种高钠食物通常不适合高血压患者食用。
3、糖尿病患者
油面筋通常含有大量淀粉和碳水化合物。对于糖尿病患者来说，控制碳水化合物的摄入是关键，以避免血糖水平升高。由于油面筋中含有大量淀粉，可能导致血糖的快速升高，因此糖尿病患者通常需要限制油面筋的摄入。
4、孕妇
孕妇在饮食中需要注意营养的均衡和摄入的质量。油面筋属于高能量食品，摄入过多可能导致体重增....阅读全文>>
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面筋吃多了有什么危害
面筋吃多了可能有腹胀、体重增长过快、消化不良等危害。
1、腹胀
面筋属于淀粉制品，同时膳食纤维含量也比较高，可能会导致肠胃消化负担加重，使面筋在肠道中停留时间过长，发酵过度滋生过多的气体，出现腹胀。
2、体重增长过快
由于热量比较高，容易造成营养过剩，导致多余的热量转化为脂肪，不能被机体代谢，造成体重增长过，甚至出现肥胖。
3、消化不良
面筋的淀粉含量比较高，而且在烹调的过程中可能会放入比较多的调料，比如芝麻酱、辣椒、香油等，造成肠胃负担加重，引起消化不良。
此外，如果食材不新鲜或制作不卫生等，还可能会引起腹泻，严重的甚至会发生脱水，因此建议偶尔适量吃。另外，出现不适时，建议及时就医进行治疗。
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痛风可以吃面筋吗
面筋，是生活中一种常见的食物，很多人都非常喜欢吃面筋，一些痛风患者也想吃一些面筋，换换口味。那么，痛风可以吃面筋吗？
痛风可以吃面筋吗
痛风患者可以吃面筋。面筋的主要成分是面粉，面粉是低嘌呤食物，不会增加痛风患者体内血尿酸的浓度，也不会使血尿酸浓度增加，尿酸水平波动可诱发痛风发作，食用低嘌呤食物不会增加血尿酸水平，也不会诱发痛风发作。
对痛风患者来说，生活中总的规律是吃低嘌呤食物，不吃动物内脏、肉汤等高嘌呤食物。生活中需要多喝水，经常排尿可以促进血尿酸的排泄。对于痛风患者，除生活饮食注意外，持续进行降尿酸药物治疗最为重要，可选择非布司他降低尿酸。此外得了痛风就要马上治疗，否则，很难引起别的并发症，一定要引起足够的重视，不能忽视它们....阅读全文>>
