心肌梗死是一种非常危险的疾病，容易导致出现心源因休克甚至心源性猝死。因此一定要积极的预防出现心肌梗死。
首先需要控制一些危险因素，例如高血压病、糖尿病、高脂血症。改变一些不良的生活习惯，例如戒烟、严格的控制体重，保持一些良好的生活习惯，尽量避免过度劳累、熬夜等等。平时还可以服用一些抗血小板的药物。
急性心梗是急危重症，死亡率高，是引起患者死亡的主要原因。预防心肌梗死主要是在正常人群中预防动脉粥样硬化和冠心病，这是属于一级预防。如果患者已经有冠心病和心肌梗死病史，要预防再梗死和其他心血管事件，称之为二级预防。
主要的预防措施是积极的改善生活方式。控制心脑血管危险因素，如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等。另外还给予些药物，如调脂药、抗血小板药物给予预防。
心肌梗死是指心肌持续的缺血，所导致出现心肌坏死。当然心肌坏死的面积决定于心肌梗死的严重程度，以及得到治疗的时间。心肌梗死需要尽快开通闭塞的血管。
生活中如何预防心肌梗死，是每个冠心病或高危人群都应该知道的事情。戒烟、戒酒、适量运动、尽量保持心态平稳，将血糖、血压、血脂尽量控制在正常范围，积极的减重，都是预防心肌梗死的办法。
