金桔干的功效与作用 金桔干泡水的禁忌

金桔是很多人都喜欢吃的一种水果，但这种水果的保质期不长，人们在它大量上市时，喜欢把它制成金桔干来延长保质期，制好以后的金桔干能直接吃也能用来泡水喝，那么金桔干的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

金桔干的功效与作用

1.保护心血管

金桔干中有大量的橙皮苷还含有一些维生素p，这些物质都能直接作用于人类的心血管，能防止血管老化僵化，并能加快血液循环，清理血液中的胆固醇和脂肪，它们能提高人类心血管健康水平，阻止新血管病变发生。

2.促进消化

金桔干含有大量的芳香油和纤维素成分，既能促进唾液胃液等消化液分泌，又能加快人体内肠胃蠕动，能在增加食欲的同时起到促....阅读全文>>