苏子叶的功效与作用及食用方法 苏子叶的好处与吃法

苏子叶是一种药食两用的重要存在，它来源于唇形科植物紫苏，是这种植物的鲜嫩叶子，它能当蔬菜食用也能入药，下面我们就来看看苏子叶的功效与作用及食用方法。

苏子叶的功效与作用

1.消炎止泻

平时人们出现急性肠胃炎，引发腹泻或者腹痛时，可以直接用紫苏叶进行治疗，治疗时需要取紫苏叶十克，藿香十克，陈皮六克，一起加清水煎制服用。

2.解表散寒

苏子叶是一种能解表散寒的健康食材，它的发汗能力特别强，能让人体毛孔扩张，并能加快人体内寒毒排出，对人类经常出现的恶寒发热以及无汗等症都有�....阅读全文>>