吃什么对乳腺增生好

　　乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。乳腺增生并不一定都需要治疗，随着女性体内激素水平的改变，也会出现周期性的乳腺增生，这种乳腺增生是生理性的，通常在月经前出现，女性来月经之后就会慢慢缓解。而病理性的乳腺增生才需要积极治疗。

　　对于生理性的乳腺增生，女性可以通过调整饮食来缓解胀痛不适的感觉。首先是要多吃水果蔬菜，补充维生素，可以保护乳腺，降低恶性病变的概率。然后是吃一些含碘比较高的食物。含碘高的食物有利于降低女性的雌性激素水平，缓解疼痛感。然后，如果女性的乳腺增生胀痛感严重影响正常生活的话，还可以遵医嘱服用雌性激素阻断剂缓解疼痛。女性还要注意忌口，不要吃高热量的食物、不要吃太多甜食，含咖啡因的饮品要少喝，这些食物都会刺激乳腺，使得病情加重，从而引起胀痛感。对于病理性的乳腺增生，一般是由内分泌紊乱引起的，要以内分泌治疗为主，应用抗雌性激素的药物进行治疗。

　　女性要想在生活中预防乳....阅读全文>>

乳腺增生应该吃什么好 吃什么对乳腺增生好

乳腺增生是我们日常生活中经常见的一种疾病，尤其是一些女性朋友。乳腺增生不一定需要治疗，可以在日常的生活中注意饮食调理，对缓解乳腺增生的症状会有很好的帮助。那么乳腺增生应该吃什么好呢？下面就为大家介绍。

乳腺增生应该吃什么好

1.海带

海带富含碘，碘能促进垂体前叶黄体生成素和垂体前叶黄体生成素，而这两者能降低人体内的雌激素水平，调理内分泌失调。因此，多吃海带能治疗乳腺增生。

2.大豆

大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分�....阅读全文>>