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鳕鱼胶的功效与作用
鳕鱼胶是鱼胶的一种,是一种名贵的滋补品,它含有大量胶原蛋白,而且腥味特别大,能滋补强壮身体也能美容养颜,今天为大家介绍的是鳕鱼胶的功效与作用,能让大家对它多一些了解。
鳕鱼胶的功效与作用
1、补充营养
鳕鱼胶是一种营养价值特别高的养生食材,它不但含有胶原蛋白,还含有维生素A和钙、镁以及硒等多种对人体有益的营养成分,人们食用它可以快速把它含有的营养吸收,能滋补强壮身体也能补中益气还能维持人体正常代谢。
2、提高心脏功能
人们食用鳕鱼胶还能提高心脏功能,它含有的微量元素镁能营养心肌也能提高心肌细胞的携氧能力,它能稳定心率也能加快血液循环,经常食用能预防心脏功能减退也能稳定心率还能预防心梗发生,对维持人类心脏健康有很积极的作用。
3、美容养颜
鳕鱼胶是一种能美容养颜的健康食材,它含有丰富的胶原蛋白,这种物质能很快被....阅读全文>>