-
耙耙柑的功效与作用 吃耙耙柑的好处
耙耙柑学名春见,又叫春见柑橘,果子比一般的柑橘品种稍大,糖分含量高,吃着较为甘甜,果肉也还没有籽,嚼食也没渣感,同时耙耙柑营养也十分丰富。那么耙耙柑的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。
耙耙柑的功效与作用
1.促进消化
耙耙柑中含有丰富的果酸和柠檬酸,这些物质被人体吸收后,能促进唾液胃液等多种消化液分泌,并能对肠胃产生温和刺激,能促进肠胃蠕动,提高肠胃消化功能,平时人们出现消化不良或食欲不振时,多吃些耙耙柑就能让症状明显好转。
2.润肠通便
耙耙柑含有丰富的膳食纤维,食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀,增加食物残渣湿度,提高粪便的含水量,并可促进胃肠蠕动,具有润....阅读全文>>