便秘拉不出来怎么办？

　　便秘症状使患者由于活动减少，饮食结构不当，或饮用水减少，以及胃肠道运动减慢的，而出现便秘，患者可以增加运动与促进肠胃蠕动，或多吃富含纤维素的食物，例如芹菜、多吃谷物和多喝水可以缓解便秘症状。

　　便秘患者可以用开塞露治疗，直接注射到直肠中，大约两个小时后，出现排便。服用芦荟胶囊可以有效治疗便秘。