小豆陈皮茶的功效与作用 喝小豆陈皮茶的好处有哪些

小豆陈皮茶也叫红豆，陈皮茶是一种以红小豆和陈皮为主要原料制成的养生茶，它能为人体补充丰富营养，且滋味诱人，还能开胃消食，消炎杀菌，小肚陈皮茶的功效与作用还有很多，接下来我会对它做详细介绍。

小豆陈皮茶的功效与作用

1、补充营养

小豆陈皮茶是一种营养价值极高的养生茶，人们用它泡水喝，能吸收丰富植物蛋白和多种维生素，还能吸收一些矿物质和氨基酸，这些物质在被人体吸收后能提高人类大脑和心脏以及心血管等多个器官的功能，能维持人体健康，也能提高人类身体素质。

2、消炎杀菌

小豆陈皮茶中含有丰富皂苷和挥发油，这些物质都是天然药用成分能消灭人体，您感觉人们用它泡水喝，能防止身体内炎症滋生，也能让人体内已经出现的炎症很快消退，他对人类经常出现的气管炎咽喉炎以及肺炎都有明显预防和治疗作用。

3、利尿消肿

小豆陈皮茶中含有的醇类化....阅读全文>>

陈皮茶怎么制作 陈皮茶的制作方法教程

陈皮茶是生活中最受欢迎的一种养生茶，是以水果桔子的果皮为主要原料制成的一种健康茶叶具有浓郁的橘皮香气，人们冲泡饮用后离开胃消食也能促进消化，变成炎黄衰弱，那么生活中的陈皮茶应该怎么制作呢？想了解这方面的知识，可以看看下面我对陈皮茶制作方法教程的具体介绍。

陈皮茶怎么制作

1、在家中制作陈皮茶时，一定要准备那些质量好的新鲜橘子皮，把它放到阴凉通风的地方晾干，再切成细丝状，然后保存起来，最少过一年才能得到治好的陈皮，这时在需要时就可以去做好以后的陈皮直接泡茶喝。

2、陈皮茶在制作时还可以搭配其他的材料，蜂蜜就是陈皮茶的理想搭档，在做陈皮茶时可以准备做好的陈皮10克，蜂蜜15克，把他们一起放到干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水，调匀后让它降温，降温以后就是可以直接饮用陈皮茶。

陈皮茶的制作方法教程

1、做法一

制作陈皮茶是可以准备新鲜的橘子，用水�....阅读全文>>

哪些人不能饮陈皮茶 喝陈皮茶的副作用与禁忌

众所周知，陈皮茶是一种能开胃消食健脾理气的养生茶，他对维持人体健康有很大好处，经常饮用还能延缓身体衰老。但大家一定要知道陈皮茶虽好却不适合所有的，今天小编就专门为大家介绍哪些人不能饮用陈皮茶，同时也会让大家对陈皮茶的副作用和禁忌多一些了解。

哪些人不能饮陈皮茶

1、身体燥热的人

陈皮茶对人类身体有诸多好处，但那些身体燥热的人不适合喝陈皮茶，特别是那些胃火过重或者经常出现口臭与口舌生疮的人，在喝了陈皮茶以后，容易让症状加重，对病情恢复不利。

2、正在服药的病人

正在服药的病人也不适合喝陈皮茶，因为陈皮茶对很多药物中的药用成分都有明显分解作用，如果这些人喝陈皮茶会影响药效，不利于身体健康的恢复。有时陈皮茶还会与药物之间产生反应，会对人体产生一定危害。

3、哺乳期的女性

正处于哺乳期的女性也不能喝陈皮茶，因为陈皮茶....阅读全文>>

陈皮荷叶茶的功效与作用有哪些

陈皮是人们比较熟悉的中药材，而以他为主要原料加入适量荷叶制成的陈皮荷叶茶则是生活中很受欢迎的一种保健养生茶，他既能预防三高也能减肥瘦身，陈皮荷叶茶的功效还有很多，想做深入了解可以看看下面对它做的具体介绍。

陈皮荷叶茶的功效与作用有哪些

1、清肝泻火

陈皮荷叶茶中的陈皮和荷叶都是性质寒凉的食材，他们搭配在一起制成的养生茶，具有清肝泻火的重要作用，能防止人体因肝火过旺导致目赤肿痛，经常饮用还能防止肝功能减退对维持肝脏健康提高肝脏解毒功能都有很大的好处。

2、促进消化

陈皮荷叶茶中含有丰富的挥发油，这种物质对人类肠胃有温和刺激作用，可加快肠胃蠕动，并能提高人类肠胃消化功能，人们冲泡饮用陈皮荷叶茶后，还能清理肠道中的机器，能加快肠胃对食物的消化与吸收，陈皮荷叶茶能预防缓解消化不良也能维持肠胃健康。

3、利湿排毒

陈皮....阅读全文>>

山楂陈皮茶的做法与功效

平时人们出现腹胀高血脂或者肥胖症时，就会有人建议和一些山楂陈皮茶，据说饮用这种养生茶以后，人体的这些不良症状就能很快减轻，那么山楂陈皮茶应该怎么制作呢？它又有哪些具体功效呢？下面小编就带大家一起去看看。

做法步骤

1、山楂陈皮茶的做法很简单，平时制作时需要准备山楂五个，陈皮十克，红枣5到6个。把红枣准备好，以后要用清水洗净，然后放在锅中炒，至炒到它表面发焦以后取出。

2、把炒好的红枣去掉，枣核，把枣肉掰成小块，然后再把山楂洗净切成片状，去掉果核，与准备好的橙皮一起放在杯子中，冲入刚烧开的沸水，焖泡十分钟以后打开杯子盖让它降温，然后就能饮用。

功效与作用

1、预防动脉硬化

平时人们多喝山楂，陈皮茶能吸收多种对身体有益的营养成分，而且能减少脂肪在人体内积存，能降低血液中甘油三脂和胆固醇的含量，既能预防高血脂，又能预防动脉硬化。除此以外，山�....阅读全文>>