学生戴防蓝光眼镜危害有哪些

　　一般情况下，学生戴防蓝光眼镜可能造成视觉疲劳、眼干、睡眠障碍、近视、影响眼睛发育等危害。具体分析如下：

　　1、视觉疲劳

　　防蓝光眼镜会降低孩子看东西的清晰度，且防蓝光眼镜可以过滤部分蓝光，眼睛适应时，需要更多的调节力度从而导致视觉疲劳。患者应该避免长时间佩戴，多做眼保健操等缓解眼部疲劳。

　　2、眼干

　　佩戴防蓝光眼镜后，眼睛的泪液会有所减少，可能会导致眼睛干涩的情况。建议患者可以通过热敷眼睛的方式缓解眼干症状，平时注意眼镜的使用时间。

　　3、睡眠障碍

　　防蓝光眼镜主要是是略过了紫外光里的蓝光，而蓝光在一定程度可以抑制褪黑素分泌，过滤部分蓝光后,可能会干扰褪黑素的分泌，导致入睡困难、失眠等不适症状。建议患者不要长期佩戴防蓝光眼镜，平时多进行户外运动改善睡眠质量。

　　4、近视

　　佩戴防蓝光眼镜使眼睛接受的蓝光少了，眼睛的放松程度也会比较低，从而导致眼睛的紧�....阅读全文>>