感冒吃什么水果

　　感冒可以吃富含维生素C、B的水果，比如苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷。一般感冒属于病毒性感染，主要是靠机体自身免疫力抵抗病毒。其中维生素C具有抗病毒的能力，所以在感冒的时候可以多吃水果。

　　在感冒过程中还要多休息，多喝水，增强机体的抵抗力。在吃水果的过程中尽量不要吃放置冰箱的水果，常温即可。

感冒喉咙痛吃什么水果

喉咙痛最常见的原因就是感冒或是上火引起，这时千万不能吃辣的东西，要多吃点水分多的凉的食物，水果就是不错的选择。那么，感冒喉咙痛吃什么水果呢？接下来就为大家解答这个问题。

感冒喉咙痛吃什么水果

当感冒以后大多数人们都是会出现喉咙疼痛的情况，这个时候可以去吃一些新鲜的水果，比如说雪梨、罗汉果、苹果等，这些水果在摄入以后都是可以达到润肺止咳的效果。不过只能够起到辅助治疗的效果，患者还是需要去服用一些具有止咳作用的药物，才可以达到治疗目的。同时应该多喝白开水，睡前一至两小时内不要吃东西，睡觉时将头部垫高可防止胃酸逆流，避免伤害喉咙。另外一定要避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜、油腻的食物，对喉咙痛是没有好处的，还会加重喉咙痛的症状。

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老人感冒如何食疗 吃这些好得快

老人因为身体素质比较差，抵抗力相对较弱，所以比较容易生病，特别是感冒、发烧，大概是老人容易得的病了。那么感冒如果不是很严重的情况下，老人一般都不愿意吃药，担心有副作用。这个时候不妨试试看食疗，老人感冒如果食疗?一起来看看!

老人感冒如何食疗

大蒜

大蒜含有大量的营养物质与大蒜素，而大蒜素具有消炎作用，它能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。

如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状，对感冒能够很好的缓解。

绿茶

绿茶不但提神清心、护齿明目，所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。

《美国营养学会》期刊上公布了一项新研究，试验者服用一种特制的绿茶胶囊后，他们患普通感冒和流感的几率降低了23%，病程也缩减了36%。

试验者体内....阅读全文>>

感冒吃什么水果

　　感冒可以吃一些富含维生素C的水果，比如西红柿、葡萄、橘子、苹果和草莓等，具有提高身体免疫力、缓解感冒症状的作用，也有利于病情的恢复。

　　而且在感冒时也要注意休息，多喝水，清淡、易消化饮食，必要时也需要服用抗感冒药物进行治疗。如果出现发烧，可以给予物理降温以及退烧药物进行退热治疗。

感冒吃什么水果 吃什么水果可以缓解感冒

感冒是我们生活中常见的病了，只要体质稍微差点的人，受了凉就会感冒。感冒时，人们的胃口往往不是很好，那么在饮食上应该避免，脂肪和胆固醇含量高的油腻食物。通过医学角度来讲，感冒后最好不要吃生冷的食物，不然会导致腹痛腹泻等症状出现。还有部分水果，水果中含有果酸，会导致气管中的痰咳不出来，使咳嗽加重，有些水果含糖量高还会导致炎症久治不愈。今天就给大家介绍一下感冒吃什么水果好。

感冒吃什么水果

1、柚子

柚子中含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6等，能够化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块减缓症状即可。

2、柠檬

柠檬富含维生素C、�....阅读全文>>