泡澡降温水温多少度合适

　　泡澡降温水温一般在40℃左右比较合适。如果温度过高的话，很可能会让人着凉，从而加重病情。洗澡的时候最好不要超过15-20分钟。

　　通过泡澡降温是一种物理降温的方法，在洗澡的时候可以将身体里的多余的热量给排出，起到降温的作用。但是洗澡的时候要注意水温，最好是40℃的水，不要太热，也不要太冷。如果水温过高，会让人的皮肤变得通红，如果温度太低的话，很容易引起血管的收缩，从而使体内的热量不易散发出来，从而加重发热。建议水温在40℃左右，可以用温水浴来帮助血管扩张，帮助身体降温。如果泡澡降温患者体温没有明显的降低，可以用温毛巾擦拭腋窝、腹股沟、颈部两侧、腘窝等，成人也可以用酒精擦拭。

　　在泡澡降温的时候要注意水温，同时要注意室内的温度，不要让身体着凉。洗完澡之后，要注意把身体的湿气擦干净，注意保暖。

肤质决定面部清洁用品？洗脸水温多少适宜？

1、肤质决定面部清洁用品。一般女孩子洗脸多会配合使用洗面奶，然而，现在市场上的相关产品五花八门，该如何选择好呢？总的来说，原则不是昂贵的，而是正确的。

首先要了解自己属于什么肤质。油性皮肤的人，脸容易吸附灰尘，污垢多，应该选择深层清洁的产品，也就是去除油脂能力强的优先级干性皮肤的人，脸部保护性油脂膜薄，应该选择清洁作用温和、补充水分的产品。其次，无论是什么样的洗面奶，使用后脸部清爽干燥，同时没有不适感。

2、肤质决定水温。洗脸时，冷水好还是热水佳，可能各人有各人的见解。有人认为温暖的热水有助于扩大脸上的毛孔，有助于排出污垢，但也有人认为用冷水洗脸，皮肤油脂难以洗掉，皮肤湿润紧凑。

实际上，洗脸水温接近人体皮肤表面温度是理想的。具体到个人，还与人体肤质和目的要求有关。例如，油性皮肤的人通常希望减少油腻感，高水温有助于扩大毛孔，溶解油脂，进一步清洁脸部。然而，应�....阅读全文>>

如何正确掌握绿茶冲泡的水温

绿茶是生活中人们最常喝的一种茶，而且不同的绿茶冲泡时，所用水的温度也各不相，那么平时应该如何时正确掌握绿茶冲泡的水温呢？下面小编就专门为大家说说这方面的知识。

1、高级绿茶的冲泡水温

高级绿茶多是芽叶细嫩的精品绿茶，这些绿茶的茶叶比较娇嫩，平时冲泡时只能用八十度左右的开水冲泡，如果水温过高，会直接破坏茶叶的维生素C，而且咖啡碱也会大量析出，会让茶汤变黄变苦，影响口感 也会让它的营养价值下降。

2、低档绿茶的冲泡水温

低档绿茶多是采集茶树的老叶制成的茶叶，它们平时冲泡时水的温度应该在九十到一百度之间，如果水温过低，不利于茶叶中营养成分的析出，而且水温低泡出的茶汤味道特别淡。

3、绿茶也能冷水泡

绿茶有时也能用冷水泡，不过有些绿茶不可以，只有那些在包装上标明可以冷泡的绿茶或者绿茶粉才可以。另外茶叶中有效物质的析出与水的�....阅读全文>>

泡咖啡多少度的水温 喝咖啡的好处

喝咖啡是很多人每天的习惯，在家起床喝一杯提神是不错的选择，不过想要喝到最美味的咖啡，水和水温度的选择是十分重要的因素之一，那么泡咖啡多少度的水温合适呢？接下来就为大家介绍。

泡咖啡多少度的水温

泡咖啡85℃-90℃为佳。用沸水冲泡会对咖啡的味道造成影响，味道会比较苦，因此，一般是开水烧开后稍微放一些，等水温稍微降一些85℃-90℃的时候再进行冲泡，这样泡出来的咖啡味道会比较香醇，而且没有那么烫，很快就可以饮用了。

喝咖啡的好处

1.预防胆结石

每天喝咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结�....阅读全文>>

泡绿茶水温最好多少度 冲泡绿茶的注意事项

绿茶是很多人都喜爱喝的一种茶，而且在日常生活中也比较的常见，其不仅茶味清香，口感清爽，而且营养价值高，经常饮用对身体很有好处。那么泡绿茶水温最好多少度呢？接下来一起来看看吧。

泡绿茶水温最好多少度

一般用80-90℃的开水冲泡最好。绿茶为不发酵茶，茶內包含自然物质，且口感鲜爽，其次绿茶多为鲜嫩芽叶制成，水温过高易使茶內物质析出过快，而正常情况下，采用80-90℃水温冲泡绿茶，则更利于平衡茶叶的滋味与口感。

冲泡绿茶的注意事项

1.不能反复冲泡

绿茶最多泡5次就可以了。千万不能反复冲泡。不仅香气没有，还有生成有害身体的物质，如咖啡因破坏，导致鞣酸大大增加，鞣�....阅读全文>>