退烧最好的三种水果 退烧的最快方法

每个人在生活当中或多或少都会发烧那么几次。鉴于发烧的难受程度，很多人在发烧的时候都会选择忌口，不吃水果。其实，某些水果对于退烧是有着很大的作用的，那么退烧吃什么水果好呢？下面为大家介绍退烧最好的三种水果。

退烧最好的三种水果

1.西瓜

西瓜性寒味甘，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，具有一定清热解暑、除烦止渴等作用，人体发烧可能会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于伤风的康复。

2.荸荠

可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

3.苹果

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用�....阅读全文>>