火龙果是凉性的还是热性的 吃火龙果有哪些功效与作用

火龙果是一种比较常见的水果，由于火龙果有很多种类型，再就是味道比较清凉甜美，吃起来也比较方便，所以喜欢吃火龙果的人也比较多。那么，火龙果是凉性的还是热性的呢？下面我们就一起来了解一下吧。

火龙果是凉性的还是热性的

火龙果是属于一种凉性的水果，对于那些火气比较大，胃火比较旺的人来说，吃一些火龙果对身体是比较好的，但是对于那些本身脾胃就虚寒的人来说，吃太多的火龙果，反而会起到对身体相互抵抗的作用，从而使得起到适得其反的效果。

火龙果中含有很多水果没有的花青素，植物蛋白质等营养元素，还有大量的维生素和膳食纤维，有独特的营养功效，经常食用对身体是很有好处的。

火龙果的功效与作用

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